大連新聞傳媒集團記者 欒光煜

　　本報訊 為助力學生減壓釋懷、放松心情，以自信、樂觀、健康的心態防控疫情、備戰高考。近日，大連市第三中學為高三年級學生組織了兩場線上“云減壓吐槽大會”活動。

　　吐槽大會由學校心理教師董家鵬主持，晚上7:40~9:00，同學們準時涌入“直播間”。主持人首先帶領同學們進行了放松活動——軀體畫字，按照董老師課件上給出的文字，全體同學一邊扭動軀體，一邊說出寫的筆畫，在輕松愉悅中進入活動，之后主持人強調吐槽大會規則。

　　吐槽大會嘉賓陣容強大，同學們花式吐槽了線上學習面臨的種種困擾：居家學習環境的嘈雜，自控力薄弱的煩惱，聞聲不見人的思念，一個人奮斗的孤獨感遠不如在校的同甘共苦等等。雖然如此，但從同學們吐槽中還是可以看得到，他們同樣希望網課有善始也有善終，窗外有風景，筆下有未來，只有自律，才會未來可期。更希望疫情早日散去，重返校園。

　　本次吐槽大會氣氛輕松愉悅，同學們借吐槽表達自己內心的真實想法，看似隨意，其實是期待自己向好的一種表達，臺下聽眾聽到吐槽者心聲，宛若遇見另一個自己，心底壓力也得到舒緩，真正達到了為同學們減壓的目的。另外，此次吐槽大會也促進家長、學校更好地了解學生，為家校共育提供了一個契機。